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Get in Shape

Entre em forma!

Estar em forma eh muito importante para uma patty.
Aqui vao as minhas dicas.
Fique um bom tempo comendo apenas coisas saldaveis. Uma dieta que realmente funciona eh a dieta vegetariana, realmente emagrece.
Ate emagrecer, coma apenas frutas, verduras, legumes...
Nao beba refrigerante, e evite comer carnes e doces.
Tome muita agua, e sucos tambem.
Quando voce estiver magra, pode voltar a comer carnes e doces, mas com moderacao para nao voltar a engordar tudo de novo!

Ah! E nao se esqueca de fazer muito exercicio fisico!!